Питание Здоровье Спорт
Время укреплять иммунитет Так уж получается, что далеко не каждая из нас ведет образцово-показательный образ жизни. Мы часто не высыпаемся, не всегда правильно едим, гуляем в мороз без головных уборов и в красивой, но не слишком теплой одежде. ...
Читать дальше
Составляем формулу движений 26.10.2012
Физическая активность помогает нам не только оставаться в форме. Регулярная двигательная нагрузка нормализует обмен веществ, держит мышцы в тонусе, поддерживает в рабочем состоянии все органы и даже влияет на наше настроение. Однако не все так просто. В среднем метаболизм замедляется примерно на 10% каждые 10 лет жизни.
Комментарии: Рубрика: Спорт Читать дальше
Женское здоровье: коварный эстроген 12.09.2012
Женская непредсказуемость - излюбленный повод для шуток. Ну что тут поделать? Мы действительно очень изменчивы. То плачем навзрыд, то смеемся без остановки. И это неудивительно, ведь нашим самочувствием и настроением управляют гормоны, о которых современной науке известно далеко не все.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Как выбрать зубную пасту? 28.08.2012
Недавно у меня началась сильная зубная боль, и я сразу же поспешила записаться на прием к дантисту. По моим ощущениям, причина острой боли заключалась в пломбе, но врач после осмотра поспешил успокоить, что с пломбами все в порядке, но уточнил, пользуюсь ли я отбеливающими пастами.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе 03.08.2012
В жару можно не только перегреться, но и простудиться от перепада температур и пострадать от обезвоживания... Как избежать типичных летних проблем? Тепловой удар происходит при общем перегреве, чаще всего – из-за физических нагрузок в жару. При высокой влажности опасность удваивается.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Как не заболеть летом 26.07.2012
Основная причина летних простуд – все то же ослабление иммунитета. Только сейчас его снижает не холод, а солнце (загар – удар по иммунной системе) и необходимость приспосабливаться к новым условиям, если вы уехали в другую климатическую зону (акклиматизация, непривычная вода-еда – стресс для организма).
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Как спастись от жары в городе? 16.07.2012
Европа задыхается от жары. В центре России ситуация не лучше: до конца недели синоптики облегчения не обещают. Как спастись от жары в городе? Всемирная Организация Здравоохранения опубликовала свои рекомендации.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Что такое остеопатия? 12.06.2012
Лечение без боли, без побочных эффектов и без лекарств. Именно это предлагает остеопатия, и ее популярность растет во всем мире. Действительно ли эта методика так универсальна и чего от нее ждать?
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Экспресс-фитнес: в офисе, машине или в кровати 24.05.2012
Многие не могут найти время на посещение фитнес-зала, оправдываясь усталостью и сильной занятостью, однако чтобы держать себя в форме и не обрастать жирами, вовсе не обязательно трижды в неделю потеть в спортзале.
Комментарии: Рубрика: Спорт Читать дальше
< Предыдущая1...222324
25
Популярные новости
Самостоятельное очищение организма
Секс-зарядка
Диета Софи Лорен
Почему раньше целлюлита не было?
Почему не толстеют француженки?
7 причин отказаться от сладкого
Самая эффективная диета
Упражнения для красивых ягодиц
Молочница: выбираем пути лечения
Упражнения для невест

Питание Здоровье Спорт
Copyright © 2013 KAKZDOROVO Все права защищены.