Питание Здоровье Спорт
Как нельзя заниматься спортом? Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время тренировок....
Читать дальше
Диетологический подход к лечению гипертонии 22.04.2013
Что такое диета DASH? Это клинически проверенная модель питания для снижения давления крови при гипертонии. Диета разработана по заказу Федерального правительства США. DASH расшифровывается как Dietary Аpproaches to Stop Hypertension (Диетологический подход к лечению гипертонии).
Комментарии: Рубрика: Питание Читать дальше
Как совместить лекарства и продукты? 10.04.2013
Оказывается, в наших силах существенно ускорить свое выздоровление, если учитывать совместимость лекарств и пищи. В то же время неудачные сочетания могут полностью нейтрализовать действие препаратов и даже серьезно навредить здоровью. Очень важно при применении лекарств подобрать правильный рацион питания.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Выбираем растительное масло 09.04.2013
Подсолнечное масло - одно из самых популярных масел в России. По данным ФАС (Федеральной антимонопольной службы России) 90% людей в нашей стране используют в питании подсолнечное масло. Но так было не всегда. Раньше население использовало конопляное и льняное масло.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Харчуватися правильно та недорого 08.04.2013
Нерідко можна почути нарікання на те, що здорове харчування потребує чимало грошей. Зробивши декілька невеликих змін у повсякденному харчуванні, можна суттєво покращити не лише стан свого здоров’я, але і гаманця.
Комментарии: Рубрика: Питание Читать дальше
Полезные фитнес-советы начинающим 05.04.2013
Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного занятия как спорт? Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь с ближайшего понедельника. Но потом благое желание мало- помалу сходит на нет, и мы остаемся с тем же грузом лишних килограммов. Неужели так будет всю жизнь, а?
Комментарии: Рубрика: Спорт Читать дальше
Почему рыба из Норвегии такая полезная? 04.04.2013
Норвегия — страна гор и фьордов — знаменита во всем мире как поставщик полезной рыбы. И на вопрос, в чем секреты полезности норвежской рыбы, можно с уверенностью ответить — один из секретов заключается в природных условиях Норвегии.
Комментарии: Рубрика: Питание Читать дальше
Когда холестерин вреден? 04.04.2013
Жить без холестерина мы не можем. Начнём с того, что это вещество содержится в клетках любого животного организма. И восемьдесят процентов его вырабатывается непосредственно этим самым организмом. А только двадцать поступают извне.
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
Полезен ли весенний загар? 02.04.2013
В России нет точной статистики посещаемости соляриев. Зато она есть в Америке. Подсчитано, что в США регулярно в них загорают почти 30 миллионов человек, из них 2,3 миллиона – подростки. Сторонники соляриев во всем мире голосуют за смуглую кожу – это красиво и поднимает настроение. Противники же упрямо повторяют, что загорать под лучами искусственного солнца вредно и опасно. Кто прав?
Комментарии: Рубрика: Здоровье Читать дальше
< Предыдущая1...14 Следующая >
Популярные новости
Самостоятельное очищение организма
Секс-зарядка
Диета Софи Лорен
Почему раньше целлюлита не было?
Почему не толстеют француженки?
7 причин отказаться от сладкого
Самая эффективная диета
Упражнения для красивых ягодиц
Молочница: выбираем пути лечения
Упражнения для невест

Питание Здоровье Спорт
Copyright © 2013 KAKZDOROVO Все права защищены.